| Leistungsdatenblatt: König, Ralph |
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60 m |
1500 m |
400 m |
100 m |
3000 m |
800 m |
200 m |
5000 m |
1000 m |
10000 m |
Gesamt |
|
| 1 |
1992 |
Wien |
8,27 |
4:25,48 |
56,60 |
13,23 |
9:45,87 |
2:12,51 |
26,60 |
17:12,67 |
2:53,92 |
37:43,21 |
(5104) 6688 |
|
| 669 |
696 |
704 |
673 |
691 |
646 |
676 |
665 |
654 |
614 |
32. Platz |
|
| M20 |
LG Remscheid/RTB |
|
1:10,79 |
|
|
1:18,11 |
1:06,25 |
|
1:22,61 |
1:09,56 |
1:30,52 |
AK: 25. Platz |
|
| 2 |
2010 |
Nová Paka |
9,51 |
5:09,87 |
1:06,31 |
14,96 |
11:26,21 |
2:38,41 |
30,45 |
21:01,73 |
3:24,57 |
44:08,28 |
4283 |
|
| 453 |
456 |
459 |
483 |
447 |
375 |
467 |
361 |
406 |
376 |
37. Platz |
|
| M45 |
Wermelskirchen |
|
1:22,63 |
|
|
1:31,49 |
1:19,20 |
|
1:40,93 |
1:21,82 |
1:45,93 |
AK: 5. Platz |
|
| 3 |
2011 |
Mühlhausen/Thüringen |
9,42 |
5:34,26 |
1:09,59 |
14,95 |
12:18,90 |
2:42,33 |
30,82 |
23:23,52 |
3:37,74 |
50:22,56 |
3553 |
|
| 468 |
346 |
388 |
484 |
340 |
341 |
449 |
219 |
317 |
201 |
52. Platz |
|
| M45 |
Wermelskirchen |
|
1:29,13 |
|
|
1:38,52 |
1:21,16 |
|
1:52,28 |
1:27,09 |
2:00,90 |
AK: 6. Platz |
|
| 4 |
2012 |
Albi |
9,54 |
5:10,65 |
1:07,74 |
15,07 |
11:24,19 |
2:34,53 |
30,87 |
21:06,38 |
3:23,37 |
44:37,66 |
4242 |
|
| 449 |
453 |
427 |
472 |
451 |
411 |
447 |
356 |
415 |
361 |
26. Platz |
|
| M45 |
Wermelskirchen |
|
1:22,84 |
|
|
1:31,22 |
1:17,26 |
|
1:41,31 |
1:21,34 |
1:47,10 |
AK: 6. Platz |
|
| 5 |
2013 |
Trutnov |
9,23 |
5:11,50 |
1:09,05 |
15,11 |
11:54,39 |
2:39,71 |
31,34 |
21:49,83 |
3:26,82 |
45:42,11 |
4016 |
|
| 498 |
449 |
399 |
468 |
388 |
364 |
424 |
309 |
390 |
327 |
44. Platz |
|
| M45 |
Bergischer Hammer |
|
1:23,06 |
|
|
1:35,25 |
1:19,85 |
|
1:44,78 |
1:22,72 |
1:49,68 |
AK: 9. Platz |
|
| 6 |
2015 |
Sömmerda |
|
|
|
|
|
|
|
21:13,04 |
3:30,09 |
45:15,53 |
1057 |
|
| −−− |
−−− |
−−− |
−−− |
−−− |
−−− |
−−− |
348 |
368 |
341 |
|
|
| M50 |
Bergischer Hammer |
|
|
|
|
|
|
|
1:41,84 |
1:24,03 |
1:48,62 |
|
|
| 7 |
2017 |
Hengelo |
|
|
|
|
|
|
|
24:30,02 |
3:52,15 |
|
398 |
|
| −−− |
−−− |
−−− |
−−− |
−−− |
−−− |
−−− |
165 |
233 |
−−− |
|
|
| M50 |
LSF Münster |
|
|
|
|
|
|
|
1:57,60 |
1:32,86 |
|
|
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| Legende: grau + fett = Bestwert, fett = Bestwert der letzten 5 Jahre, (in Klammern) = Altes Punktsystem |
| Es sind Zeit, Punkte nach dem neuen Punktsystem und durchschnittliche Rundenzeit angegeben. Alle Angaben ohne Gewähr. |
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